8020(^O^)

  • 2016年10月10日

  だいぶお久しぶりの更新です… (^_^)

猛暑も終わり、熱戦が続いたオリンピック、パラリンピックも終わり、すっかり秋めいてまいりました

8020運動をご存知ですか?

平成元年より国が推進している『80歳になっても

20本以上の歯を保とう』と言う運動です

20本以上あれば食生活に不自由しないと言われています

歯を失う原因で最も多いのが歯周病で

初期を含め成人の8割が罹患してると言われています

仮に8020にならなくても入れ歯やインプラントなどでしっかりと嚙めることが出来れば20本あるのと同じ効果が期待されます

しっかりと噛むことにより脳も活性化され認知症リスクも軽減されるそうです

規則正しい生活と共に個人の意識がとても大事になります

毎日のケアと定期的な検診で予防し

【生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように】

したいものです(*^_^*)

                                      Ⓜ︎

 

 

2017年11月
« 10月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

月別アーカイブ