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皆様、お久しぶりの更新です

猛暑もひと段落し、朝晩は涼しくなりましたが、体調はいかがでしょうか？

 

今回はオーラルフレイルについてです

最近、耳にする機会も増えてますが実際にはどんなこと？と思いの方もいらっしゃるかと思います

歯やお口の健康状態の変化は身体全体が健康でいられることと密接です

oral＝お口

frailty＝虚弱

具体的には『食事を食べこぼす』

                      『お茶や汁物でむせる』

                      『硬いものがたべづらい』

                       『滑舌が悪くなる』

などの些細なお口の衰えを指し、老化の入口と考えられています

オーラルフレイルを放置すると心身機能も弱まり介護や死亡リスクが高まることもわかってきました

お口の些細な衰えにな気づき、きちんとケアをすれば、オーラルフレイルは予防、改善出来るのです

健康寿命を延ばし、新たな時代を幸せにするために

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士　㋮